Para isso utilizei a farinha de linhaça, que dá uma textura boa ao pão e a farinha de alfarroba que ganhei e ainda guardo um pouco, pois ela mesmo sendo utilizada em quantidades pequenas dá uma coloração bem forte, um marrom bonito. Apesar da cor parecer o contrário, seu gosto é sutil e perfumado.
Caso você não tenha como conseguir a alfarroba, pode substituir por cacau em pó ou farinha de centeio. A vantagem é que ela é muito menos calórica que o cacau e muito mais nutritiva. Veja >> AQUI << as características e propriedades da alfarroba.
Vamos à receita?
Pão de linhaça e alfarroba
(fôrma retangular 25 x 12 x 8 cm)
Ingredientes
>levedo
2 tabletes (15g cada) de fermento biológico fresco - para pães
1 colher (sopa) de açúcar
1/4 xícara (chá) de leite morno (não pode ser quente)
1/4 xícara (chá) de farinha de trigo branca
>massa
350g de farinha de trigo branca
50g de farinha de alfarroba (ou cacau em pó)
100g de farinha de linhaça
2 ovos
3/4 xícara (chá) de óleo
1/2 xícara (chá) de água morna
1 colher (sobremesa) rasa de sal
Preparo
>levedo
Dissolva o fermento com o açúcar até formar um creme. Adicione a farinha e o leite, dissolvendo bem. Deixe levedar por 1 hora no mínimo, em lugar quente e não arejado.
>massa
Em uma tijela grande, coloque todos os ingredientes secos. Faça uma cavidade no centro e coloque os ovos e os ingredientes líquidos mais o levedo. Misture tudo e quando estiver uniforme, despeje sobre uma bancada enfarinhada com farinha branca para trabalhar a massa. Quanto mais você sovar e amassar mais o pão ficará fofinho.
Isso feito dê ao pão o formato que quiser ou unte e enfarinhe uma fôrma retangular e deixe crescer até dobrar de volume, também em lugar quente e sem vento.
Dica: para dar o acabamento na superfície como esse, faça uns cortes não profundos com a faca, pincele uma mistura de água com umas pedrinhas de sal grosso diluídas e salpique farinha de linhaça.
Leve para assar em fôrno preaquecido a 220 graus.
Oi Sandra,
ResponderExcluirhummm... esse pão parece delicioso!!! Está muito bonito!
Bjs
http://www.batalhagourmet.blogspot.com
Ficou um pão muito bonito mesmo, verdade seja dito me agrada muiot!
ResponderExcluirbeijinhos
Minha bruxa das panelas preferida... Estava em férias e dei uma sumida, mas agora voltei pra buscar as melhores receitas da net, aqui. Tenho muita coisa pra olhar, desse período todo, mas logo me atualizo. Beijo grande!
ResponderExcluirConheci alfarroba somente há alguns dias atrás e já estou super curiosa, querendo provar. O pão tá lindo demias!!!
ResponderExcluirSandrinha ainda não experimentei farinha de alfarroba, ando tão curiosa :)
ResponderExcluirBeijinho
SANDRINHA MINHA QUERIDA,
ResponderExcluirVOCÊ NÃO É UMA BRUXA E SIM UMA FADA,RSRS. SUAS RECEITAS SÃO PERFEITAS!
O SEU PÃO FICOU MARAVILHOSO, TEM GOSTINHO DE QUERO MAIS!
BEIJ♥S, FICA COM DEUS!
Sandrinha minha querida, esse pao tem um aspecto mais que delicioso, mais que maravilhoso... sei lá mais que adjectivos lhe hei de oferecer... tudo de bom mesmo!!!
ResponderExcluirBeijocas
Sandrinha o teu caldeirão é pautado por bom gosto e alimentação saudável.
ResponderExcluirÉ sempre um prazer passar por aqui,e poder encontrar receitas deliciosas capazes de promover a nossa saúde.
O teu pão está um "show de bola" as fotos nem preciso falar...estão formidáveis.
Um grande beijinho.
Sandrinha esse pão ficou demais!
ResponderExcluirAdorei a receita amiga,ainda mais que eu adoro fazer pães!
Vou levar a receitinha comigo ok?
Tenha uma linda tarde querida!
bjks
Ivani
Sandrinha o pão ficou maravilhoso, vou levar a receita na minha próxima excursão ao mundo dos pães vou testar.
ResponderExcluirBjo
Fê
Que lindo pão Sandrinha, além de saudável e nutritivo. Não conheço a alfarroba, mas já ouvi falar muito dela. Gosto de pães escuros, ficou lindo
ResponderExcluirEspero que vc esteja bem...bjocas
GOSTO MUITO DO SABOR DA FARINHA DE ALFARROBA MAS NUNCA USEI EM PÃO.
ResponderExcluirO SEU FICOU BEM LINDO ENTÃO ESSA FATIA...UMA VERDADEIRA TENTAÇÃO.
BJS
Boa noite Sandra Reis,
ResponderExcluirAlfarroba foi uma grata surpresa! Confesso humildemente nunca ter houvido falar. A receita em si está equilibrada devendo ser posta em prática assim que eu puder adquirir esse ingrediente nobre e até então um completo desconhecido.
Abraços.